Pressen Sie die Zähne aufeinander oder beißen Sie sich an Themen oder Aufgaben fest?
Dies alles sind individuelle Stressmuster. Stress im Kiefergelenk kann sich möglicherweise auf verschiedenen Ebenen im Körper zeigen und ihn auf die Weise stressen.
Diese können zu einem Ungleichgewicht im Kiefergelenk führen. Auch wenn der entscheidende Auslöser schon lange zurückliegt, ist das Kiefergelenk eventuell immer noch aus seinem Gleichgewicht.
Der Australier Philip Rafferty entwickelte eine einfache, sanfte Methode (R.E.S.E.T.) mit dem die Kiefermuskulatur entspannt werden kann. Dies wiederum führt zu einer Entlastung im Kiefergelenk.
R.E.S.E.T. steht für Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular joint (übersetzt bedeutet dies Rafferty Energie System zur Entlastung des Kiefergelenks).
Bei dieser sanften Methode wird die Energiezufuhr über die Hände gezielt eingesetzt und gleicht so energetische Ungleichgewichte im Kiefergelenk aus. Ein zu stark angespannter Muskel (hyperton) kann sich entspannen und ein Muskel, der nicht genug Spannung aufweist (also hypoton ist) kann in den optimalen Spannungszustand gebracht werden.
Durch eine Kombination von R.E.S.E.T. und begleitender Kinesiologie kann eine dauerhafte Veränderung der Anspannung im Kiefergelenk herbeigeführt werden.
Haben Sie Fragen zu R.E.S.E.T. oder möchten erfahren, wie R.E.S.E.T. Sie auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude unterstützen kann?
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